ホラー系脱出ゲーム・謎解き
おすすめ【2026年版】
怖さレベル別に紹介

公演によって異なります。ライトホラーは小学生以上から参加可能なものもありますが、 ミディアム〜ハードホラーは中学生以上や高校生以上、 場合によっては18歳以上限定の公演もあります。 必ず公演の注意事項で年齢制限を確認してください。

参加自体は可能ですが、ホラー公演は複数人での参加を強くおすすめします。 一人で全ての恐怖を受け止めるのは精神的にかなりキツいです。 また、謎解きに集中できなくなることも。 どうしても一人で参加する場合は、まずライトホラーから試してみてください。 ソロ向け謎解きガイドも参考になります。

制限時間終了後は通常の脱出ゲームと同様に解説・ストーリーの結末を見ることができます。 また、本当に怖くて続けられない場合は、途中退出を申し出ることができる公演がほとんどです。 無理をせず、スタッフに相談してください。クリアできなくても恥ずかしいことではありません。

施設側は安全管理を徹底していますが、驚いて転倒するなどのリスクはあります。 動きやすい靴を履く、走らない、周囲に注意するなど、自身でも気をつけましょう。 また、アクターは参加者に危害を加えることはありませんのでご安心ください。

ライトホラーなら、ホラーが苦手な方でも楽しめる可能性があります。 ただし、ミディアム以上はおすすめしません。 苦手な方がパニックになると、グループ全体の謎解きに支障をきたすこともあります。 参加者全員が同じくらいの恐怖耐性を持っていることが理想です。

公演中の撮影は基本的に禁止です。 ホラー公演は特にネタバレ厳禁で、演出や仕掛けを事前に知ってしまうと恐怖が半減します。 公演後に撮影スポットが用意されている施設もあるので、そちらで記念撮影しましょう。 SNS投稿時もネタバレには十分注意してください。

はい、夏（7〜9月）はホラーシーズンとして、各施設で多くのホラー公演が開催されます。 この時期は限定公演も多く、ホラー脱出ゲームを楽しむベストシーズンです。 また、ハロウィンシーズン（10月）にも特別なホラー公演が開催されることがあります。 冬〜春は通年公演以外のホラー公演は少なめです。