コラム
会社の懇親会・チームビルディングにおすすめの謎解き・脱出ゲーム【2026年版】
チームビルディングや社内イベントに謎解き・脱出ゲームが注目されています。
自然なコミュニケーションが生まれ、達成感を共有できる謎解きは、懇親会・研修・キックオフイベントに最適です。
この記事では幹事の方向けに、団体利用可能な施設・人数別プラン・予約の流れまで詳しく解説します。
最終更新: 2026年9月
謎解きがチームビルディングに最適な理由
近年、多くの企業が社内イベントや懇親会に謎解き・脱出ゲームを取り入れています。 従来の飲み会やスポーツイベントとは異なる魅力があり、 部署や役職を超えた交流を自然に促進できる点が評価されています。
コミュニケーション促進
謎解きは全員が発言する機会が自然に生まれます。 普段話す機会の少ないメンバー同士でも、謎を解くという共通目標があることで 会話のきっかけが生まれ、打ち解けやすくなります。
役割分担の自然な発生
謎解きには多様なスキルが求められるため、各自の得意分野を活かした役割分担が自然に生まれます。 リーダーシップを発揮する人、細かい作業が得意な人、発想力に長けた人など、 普段の業務では見えにくい一面を発見できます。
達成感の共有
謎を解いたときの「やった！」という達成感をチーム全員で共有できます。 成功体験を一緒に味わうことで、チームの一体感が高まり、 その後の業務にもポジティブな影響を与えます。
従来のチームビルディングとの比較
| 項目 | 謎解き・脱出ゲーム | 飲み会 | スポーツ |
|---|---|---|---|
| 参加しやすさ | ◎ 誰でも参加可能 | ○ お酒が苦手な人も | △ 体力差がある |
| コミュニケーション | ◎ 全員が発言 | ○ 近くの人と会話 | ○ プレー中は限定的 |
| チーム一体感 | ◎ 共通目標あり | △ 個別の会話中心 | ○ 勝敗で一体感 |
| 業務への応用 | ◎ 問題解決力向上 | △ 親睦が主目的 | △ 体力・健康面 |
| 時間の確保 | ○ 2〜3時間 | ○ 2〜3時間 | △ 半日〜1日 |
団体利用可能な施設紹介
法人・団体での利用に対応している謎解き施設をご紹介します。 大人数での利用や貸切対応、領収書発行など、ビジネス利用に必要な対応が可能な施設を厳選しました。
東京ミステリーサーカス
東京ミステリーサーカスは、SCRAPが運営する「世界一謎があるテーマパーク」を掲げる謎解き施設です。 新宿・歌舞伎町に位置し、館内で複数の公演を同時に開催しています。 31名以上で申し込める団体プランや、1公演単位の貸切プランがあり、懇親会・研修・キックオフイベントにも使えます。 施設の詳細は東京の脱出ゲーム施設まとめをご覧ください。
法人利用のポイント
- 団体プラン（31名以上） — 前売チケット料金に予約手数料（1人500円）を加えた料金で、申込フォームから申し込める
- 1公演貸切 — 会場の最大席数分の料金（通常開催日は前売一般料金×最大席数×1.3）で、他のお客様と一緒にならずに遊べる
- 飲食・講演を伴う場合 — 会場での飲食や講演を予定している懇親会は、SCRAPの「ナゾトキ社内研修・懇親会プラン」で相談する
- キャンセル料に注意 — 貸切・団体プランは開催60日前から発生する（詳しくは下のよくある質問）
- 対応人数
- 団体プランは31名以上（1公演貸切も可）
- 所在地
- 東京都新宿区歌舞伎町1-27-5 APMビル
- アクセス
- JR新宿駅東口より徒歩7分
- 法人問合せ
- 公式サイトの「貸切・団体参加」ページの申込フォームより
NoEscape
NoEscapeは各部屋完全貸切制の脱出ゲーム専門店で、都内に新宿店（最寄りは代々木駅・南新宿駅）・池袋店の2店舗を展開しています。 少人数チームでの利用に最適で、部署単位やプロジェクトチームでの利用に人気があります。
法人利用のポイント
- 完全貸切 — 他のお客様と合同にならず、チームだけの空間を確保
- 複数チーム同時開催 — 複数の部屋を同時予約し、チーム対抗戦も可能
- 2名から予約可能 — 小規模チームでも利用しやすい
- 難易度選択可能 — 初心者・中級者向けの「ノーマルモード」と上級者向けのモードがある（一部例外あり）
- 領収書・請求書 — 対応の可否は予約前に店舗へ確認
- 対応人数
- 2〜8名/部屋（テーマにより異なる。複数部屋で拡張可能）
- 店舗
- 新宿店・池袋店
- 法人問合せ
- 公式サイトまたは電話にて
その他の団体向け施設
リアル脱出ゲーム各店舗（SCRAP）
池袋店・渋谷店・吉祥寺店などの店舗でも公演を開催しています。 東京ミステリーサーカスとは異なる公演を楽しめるため、リピート利用にもおすすめです。貸切の条件は公演によって異なるため、SCRAPの「ナゾトキ社内研修・懇親会プラン」の窓口で確認してください。
タンブルウィード
下北沢を拠点とする人気施設。高品質な謎解き体験を提供しており、 謎解き経験者が多いチームに特におすすめです。団体での利用は公式サイトのお問い合わせから相談できます。
絶対空間
南池袋（池袋駅東口エリア）にある脱出ゲーム専門店。各部屋貸切制で、2〜5名で参加できます。 少人数チームでの濃密な体験を求める場合に最適です。
出張型謎解きサービス
会議室やイベントスペースに謎解きコンテンツを持ち込む出張型サービスも増えています。 自社オフィスや研修施設で実施したい場合に便利です。 SCRAP、ハレガケ、クロネコキューブなどが提供しています。
人数別おすすめプラン
参加人数によって最適な謎解き形式は異なります。 人数規模別におすすめのプランをご紹介します。
ルーム型貸切プラン
少人数のチームや部署単位での利用には、ルーム型の貸切が最適です。 全員が同じ部屋で協力して謎を解くため、一体感が生まれやすく、 コミュニケーションも活発になります。
幹事へのアドバイス
- 初心者が多い場合は難易度「初級」の公演を選ぶ
- 土日は混雑するため、平日夜の開催がおすすめ
- 終了後の懇親会場も事前に予約しておくとスムーズ
ホール型プラン
中規模の人数にはホール型公演がおすすめです。 複数チームに分かれて同時に謎解きに挑戦し、クリア率や所要時間で競い合うことができます。 チーム対抗戦形式にすることで盛り上がりも倍増します。
幹事へのアドバイス
- 事前にチーム分けを決めておくとスムーズ
- 部署混合チームにすると交流が促進される
- チーム対抗戦にする場合は景品を用意すると盛り上がる
スタジアム型・出張型プラン
大人数の場合はスタジアム型公演または出張型サービスがおすすめです。 スタジアム型は最大数百名規模で同時参加でき、全員が同じ空間で盛り上がれます。 出張型は自社の会議室やイベント会場に謎解きを持ち込めるため、移動の手間がありません。
幹事へのアドバイス
- 大規模イベントは2〜3ヶ月前から相談・予約を
- オリジナル公演の制作依頼も可能（要相談）
- 社長挨拶や表彰式と組み合わせたプログラム設計も可能
幹事向け予約・手配ガイド
法人での謎解きイベント開催にあたって、幹事の方が押さえておくべきポイントをまとめました。
予約の流れ
施設・公演の選定（2〜3ヶ月前）
参加人数・予算・目的に合わせて施設と公演を選びます。 大人数の場合は早めに仮押さえしておくと安心です。
法人窓口への問い合わせ（1〜2ヶ月前）
施設の法人担当に連絡し、希望日時・人数・予算を伝えます。 見積書の発行や請求書払いの可否を確認しましょう。
正式予約・社内案内（1ヶ月前）
予約を確定し、社内への案内を開始します。 参加者リストの作成、チーム分けの検討を進めます。
最終確認（1週間前）
参加人数の最終確定、当日のスケジュール確認を行います。 懇親会を行う場合は飲食店の予約も忘れずに。
当日
開始15〜20分前には会場に到着。受付を済ませ、参加者を誘導します。 施設スタッフと当日の流れを確認しましょう。
費用の目安
| 形式 | 1人あたり費用 | 20名での総額目安 |
|---|---|---|
| ルーム型貸切 | 2,200〜3,800円 | 44,000〜76,000円 |
| ホール型 | 3,500〜4,200円 | 70,000〜84,000円 |
| スタジアム型 | 1,500〜2,300円 | 30,000〜46,000円 |
| 出張型 | 3,000〜5,000円+制作費 | 100,000円〜 |
※ルーム型・ホール型・スタジアム型は、ナゾヒロバに掲載中の開催中公演の参加費（中央の50%の範囲、2026年9月時点。スタジアム型は5件のみ）です。施設・公演・時期により異なります。貸切料金が別途発生する場合もあります。
当日の進行例
オンライン謎解き（リモートチームビルディング）
リモートワークが浸透した現在、オンラインでの謎解きチームビルディングも注目されています。 Zoom等のビデオ会議ツールを使って、離れた場所にいるメンバー同士でも謎解きを楽しめます。
オンライン謎解きのメリット
- 場所を選ばない — 全国・海外拠点のメンバーも参加可能
- 移動コストゼロ — 交通費・会場費が不要
- 少人数から大人数まで対応 — 5名〜100名以上まで柔軟に対応
主なオンライン謎解きサービス
SCRAP ナゾトキ社内研修・懇親会プラン
リアル脱出ゲームのSCRAPによる法人向けプラン。会議室などへの出張に加えて、Zoomなどを使ったオンライン開催にも対応しています。
リモ謎
株式会社IKUSAが提供する、チームビルディング向けのオンライン謎解きサービス。
謎解きプラス
株式会社ハレガケが提供する、Zoomを使った社内イベント・懇親会向けのオンライン謎解き。
オンライン開催時の注意点
- 事前に参加者全員のZoom接続テストを行う
- 画面共有やブレイクアウトルームの操作に慣れておく
- 安定したネットワーク環境を確保する
- カメラONでの参加を推奨し、顔が見える状態で進行する
研修プログラムとして設計を依頼する
ここまでは既存の公演に団体で参加する方法を紹介しましたが、 もう一つ、研修会社に自社向けのプログラム設計を依頼するという選択肢があります。 既成の公演は「謎解きとして面白いこと」を目的に作られているため、 新人研修や組織活性化といった研修上の目的が明確にある場合は、 目的に合わせて設計されたプログラムのほうが成果につながりやすい場面があります。
既存の公演に参加する
- 費用を抑えやすく、日程も選びやすい
- 完成度の高い体験をそのまま楽しめる
- 研修としての振り返りは自社で設計する必要がある
研修として設計を依頼する
- 研修の目的に合わせて内容を調整できる
- 振り返りやフィードバックまで含めて組み立てられる
- 費用は既存公演への参加より高くなる傾向がある
Qand
Qandは、謎解き・ゲーム体験を活用したチームビルディング研修を提供する会社です。参加者が協力して謎を解く過程で、自然とコミュニケーションや役割分担が生まれ、チームの一体感や課題解決力を高めます。オンライン・オフラインいずれにも対応し、新人研修から組織活性化まで、目的に合わせたプログラムを設計。「楽しみながら学べる」体験型の研修をお探しの企業に選ばれています。
Qandの公式サイトを見る研修として実施する場合は、参加人数・実施時間・オンラインかオフラインか・ 研修で達成したい目的（相互理解、心理的安全性、課題解決プロセスの体験など）を 先に整理しておくと、見積もりや提案がスムーズです。
団体で参加できる開催中の公演
ナゾヒロバに掲載中のホール型・イベント型の公演です。 一度に数十人規模が同時に挑戦できる形式なので、懇親会やチームビルディングの受け皿になります。 各公演ページで開催期間・料金・参加人数を確認できます。
謎解きイベントの開催・制作を検討している企業・自治体の方へ
既存の公演に参加するのではなく、自社・自治体でオリジナルの謎解きイベントを企画したい場合は、 制作費用の目安や進め方をまとめた主催者向けの資料をご用意しています。
よくある質問
経費として処理できますか？
はい、多くの企業で「福利厚生費」「研修費」「交際費」「会議費」などの科目で処理されています。 社内規定に従って適切な科目を選択してください。 不明な場合は経理部門にご確認ください。
領収書・請求書は発行してもらえますか？
ほとんどの施設で領収書の発行に対応しています。 宛名の指定や但し書きの要望も対応可能です。 請求書払いについては施設により対応が異なりますので、事前にご確認ください。 法人専用窓口がある施設では、請求書払いに対応していることが多いです。
キャンセル料はかかりますか？
施設・プランにより大きく異なります。たとえば東京ミステリーサーカスの貸切・団体プランは次のとおりです（2026年9月時点・公式サイト）。
・開催60日前〜31日前：20%
・30日前〜11日前：50%
・10日前〜4日前：80%
・3日前以降：100%
大規模な貸切予約ほど早い段階からキャンセル料が発生するため、予約時に必ず確認しましょう。
参加人数の変更はできますか？
多くの施設で、開催日の数日前までは人数変更に対応しています。 ただし、大幅な増減は対応できない場合もありますので、早めに確定することをおすすめします。 人数が確定しない場合は、予約時にその旨を伝えておきましょう。
謎解き初心者ばかりでも楽しめますか？
はい、初心者でも十分に楽しめます。 予約時に「初心者が多い」と伝えれば、難易度の低い公演をおすすめしてもらえます。 また、公演中はヒントシステムがあり、スタッフのサポートも受けられるため、 クリアできずに終わることは少ないです。 初心者おすすめ謎解き10選も参考にしてください。
懇親会とセットで開催できますか？
東京ミステリーサーカスでは、会場での飲食や講演を伴う懇親会向けに、SCRAPの「ナゾトキ社内研修・懇親会プラン」が案内されています。 それ以外の施設でも、近隣の飲食店を別途予約して公演後に移動するケースが多いです。 施設周辺の飲食店情報は、施設スタッフに相談すると紹介してもらえることもあります。
どのくらい前から予約すべきですか？
通常のプランであれば1ヶ月前を目安に予約すれば問題ありません。 ただし、以下の場合は早めの予約をおすすめします。
・30名以上の大人数：2〜3ヶ月前
・年末年始・歓送迎会シーズン：2ヶ月前
・人気公演の貸切：1〜2ヶ月前
研修として利用したい場合、効果測定は可能ですか？
既存の公演に参加するだけでは、研修としての振り返りは自社で設計する必要があります。 効果測定や振り返りまで含めたい場合は、上で紹介した研修会社に研修プログラムとしての設計を依頼するのが確実です。 研修目的の場合は、達成したい目的を先に整理して相談してみてください。
チームビルディングに謎解きを取り入れよう
ナゾヒロバでは全国の謎解き・脱出ゲーム施設とイベント情報を掲載しています。
次の社内イベントにぴったりの謎解きを見つけましょう。
