コラム
東京で人気の
脱出ゲーム施設まとめ
【2026年最新版】
東京都内には個性豊かな脱出ゲーム施設が数多く存在し、毎月新しい公演が追加されています。
この記事では東京で人気の脱出ゲーム施設を、特徴・アクセス・おすすめポイントと共に詳しく紹介します。
開催中のイベント情報もリアルタイムで掲載しているので、次の脱出ゲーム選びにお役立てください。
最終更新: 2026年1月
東京の脱出ゲーム施設の全体像
東京は日本で最も脱出ゲーム施設が集中しているエリアです。 新宿を中心に、池袋・浅草・下北沢・渋谷など各エリアに個性的な施設が点在しており、 常時100以上の公演が開催されています。
施設は大きく分けて「大型複合施設」と「少人数特化型店舗」の2タイプがあります。 大型施設は常時10本以上の公演を抱え、初心者から上級者まで幅広い難易度を揃えています。 一方、少人数特化型は1〜3部屋で運営し、一つひとつの公演に作り込みを集中させているのが特徴です。
エリア別の特徴
新宿エリアの施設
新宿は東京で最も脱出ゲーム施設が集中しているエリアです。 JR新宿駅・歌舞伎町を中心に、SCRAPの旗艦施設やNoEscapeの人気店舗が揃っており、 1日で複数施設をハシゴすることも可能です。
東京ミステリーサーカス
東京ミステリーサーカスは、リアル脱出ゲームの生みの親であるSCRAPが運営する世界最大級の体験型エンターテインメント施設です。 新宿・歌舞伎町の中心に位置し、地上4階建ての建物には常時10本以上の公演が用意されています。
ルーム型脱出ゲーム、ホール型脱出ゲーム、スタジアム型など多彩なフォーマットを取り揃えており、 初心者向けの「初めての方におすすめ」マーク付き公演から、熟練者を唸らせる高難度作品まで幅広くカバーしています。 人気アニメ・マンガとのコラボ公演も頻繁に開催され、謎解きファン以外からも高い注目を集めています。
館内にはカフェ&バー「TRICTRAC」も併設されており、待ち時間や終了後にドリンクを楽しみながら余韻に浸ることができます。 脱出ゲーム初心者から上級者まで、東京で脱出ゲームを体験するなら最初に訪れるべき施設です。
- 圧倒的な公演数 — 常時10本以上。気に入った公演が終わっても次の選択肢がすぐ見つかる
- コラボ公演が豊富 — 人気アニメ・マンガ・ゲームとのコラボが定期的に開催される
- 初心者向けガイドが充実 — スタッフが丁寧に案内。初めてでも安心して楽しめる
- カフェ併設 — 待ち時間も退屈しない。オリジナルメニューも人気
NoEscape 新宿店
NoEscapeは「完全貸切制」を特徴とする脱出ゲーム専門店です。 他のグループと合同になることがなく、友人やカップルだけのプライベート空間で脱出ゲームを楽しめます。
2人から予約可能で、自分たちだけの空間で自由にコミュニケーションを取りながらプレイできます。 デートや少人数の友人グループに特に人気が高く、「周りの目を気にせず楽しめた」というレビューが多いのが特徴です。 難易度は初心者から上級者まで対応しており、公演ごとに明確な難易度表記があるため選びやすいのもポイントです。
- 完全貸切制 — 他グループと合同にならない。デート・少人数に最適
- 2人から予約OK — カップルでも気軽に参加できる
- 明確な難易度表記 — 初心者でも安心して公演を選べる
池袋エリアの施設
池袋は新宿に次いで脱出ゲーム施設が充実しているエリアです。 NoEscapeの最大店舗をはじめ、SCRAPのリアル脱出ゲーム池袋店、絶対空間、謎ハウスなど多彩な施設が揃っています。
NoEscape 池袋店
NoEscape池袋店は、NoEscapeの中でも最大規模の店舗です。 ビル1棟を丸ごと使った施設で、常時多数の公演を展開しています。 池袋駅から徒歩圏内に位置し、サンシャインシティへの買い物やアニメイトなどの池袋巡りと組み合わせて楽しめます。
新宿店と同じく完全貸切制で、新宿店とは異なるラインナップの公演を展開しているため、新宿店を体験済みの方にもおすすめです。
- NoEscape最大規模 — ビル1棟を使った大型店舗
- 完全貸切制 — 2人から予約可能。カップル・少人数に最適
- 豊富なラインナップ — 新宿店とは異なる公演を多数展開
リアル脱出ゲーム池袋店
リアル脱出ゲーム池袋店は、SCRAPが運営するルーム型脱出ゲーム専門の店舗です。 部屋全体を使ったギミックや仕掛けのクオリティが高く、少人数制で全員が主役として参加できるのが魅力です。
ルーム型ならではの物理的な驚きを求める方、東京ミステリーサーカスでホール型を体験した後に 「もっと没入感のある脱出ゲームをやりたい」と感じた方に最適な施設です。
- 多彩な公演形式 — ルーム型・ホール型・スタジアム型を展開
- 高い没入感 — 少人数制で全員が主役として参加できる
- SCRAPクオリティ — 業界最大手ならではの謎と演出の完成度
絶対空間
絶対空間は池袋にある独立系の脱出ゲーム施設で、独特の世界観と丁寧な作り込みで知られています。 池袋エリアに本館・2号店・3号店・4号店と複数店舗を展開し、公演ごとに部屋が完全に別世界として構築されています。
少人数制・完全貸切型で、入室した瞬間から日常を忘れる没入感は他施設では味わえない唯一無二の体験です。 カップルでの利用も人気が高く、予約サイトのランキングでも常に上位にランクインしている実力派施設です。
- 芸術的な空間演出 — 部屋ごとに完全に異なる世界が構築されている
- ストーリーの深さ — 脱出後にも余韻が残る物語体験
- 池袋に4店舗展開 — 本館・2号店・3号店・4号店
謎ハウス 池袋店
謎ハウスは東京都内に複数店舗を展開する脱出ゲーム専門店で、池袋店はその中でも人気の店舗です。 リーズナブルな価格設定と程よい難易度で、初心者でも気軽に楽しめるのが特徴です。
少人数から参加できる公演が多く、友人グループやカップルで気軽に立ち寄りやすい雰囲気があります。 池袋駅からアクセスしやすい立地も魅力です。
- リーズナブルな料金 — 手頃な価格で脱出ゲームを体験できる
- 初心者向け — 難易度が程よく、初めてでも楽しめる
- 都内に複数店舗 — 池袋・浅草・上野・秋葉原・代々木にも展開
渋谷エリアの施設
渋谷は若者の街として知られていますが、SCRAPの人気店舗もこのエリアに拠点を構えています。 ショッピングやグルメと組み合わせて1日を楽しめるエリアです。
リアル脱出ゲーム CROSSING 渋谷店
リアル脱出ゲーム CROSSING 渋谷店は、SCRAPが運営するルーム型脱出ゲーム店舗です。 渋谷駅から徒歩圏内に位置し、ショッピングや食事のついでに立ち寄りやすい好立地が魅力です。
他のSCRAP店舗と同様に、練り込まれたストーリーと物理ギミックが融合した質の高い公演を楽しめます。 東京ミステリーサーカスとは異なるオリジナル公演を展開しており、SCRAP各店を巡るファンも多いです。
- 渋谷駅からアクセス良好 — ショッピングや食事と組み合わせやすい
- ルーム型に特化 — 没入感の高い脱出体験を提供
- 独自の公演ラインナップ — 他店舗にはないオリジナル作品
吉祥寺エリアの施設
吉祥寺は住みたい街ランキング常連の人気エリアで、おしゃれなカフェや雑貨店が立ち並ぶ街並みの中に SCRAPの人気店舗があります。井の頭公園の散策と合わせて楽しめます。
リアル脱出ゲーム吉祥寺店
リアル脱出ゲーム吉祥寺店は、SCRAPが運営する脱出ゲーム施設で、 吉祥寺駅から徒歩圏内に位置しています。常時多数の公演を展開しており、 新宿エリアに次ぐ公演数を誇る人気店舗です。
吉祥寺の街並みを楽しんだ後に脱出ゲームに挑戦するという休日プランが人気で、 井の頭公園の散策→ランチ→脱出ゲームという流れがおすすめです。
- 豊富な公演数 — 常時多数の公演を展開
- 吉祥寺の街歩きと相性抜群 — 井の頭公園やカフェ巡りと組み合わせて楽しめる
- SCRAPクオリティ — 安定した謎のクオリティとストーリーの完成度
下北沢エリアの施設
下北沢はサブカルチャーの街として知られていますが、実は脱出ゲームの聖地でもあります。 業界トップクラスの評価を受けるタンブルウィードが複数店舗を展開しているほか、 タカラッシュのNANICAもこのエリアに拠点を構えています。
タンブルウィード
タンブルウィードは、下北沢を拠点にナゾベース・スイッチ・ヒラメカの3つの店舗を展開する脱出ゲーム制作団体です。 SCRAPと並んで業界を代表する存在として知られており、謎の質と物語の完成度で熱狂的なファンを持っています。
各店舗ごとにコンセプトが異なり、多彩なタイプの公演を楽しめるのが特徴です。 初心者向けの公演も用意していますが、特に脱出ゲーム経験者からの評価が非常に高く、 「タンブルウィードの公演は別格」と評する声も少なくありません。
- 業界トップクラスの評価 — SCRAPと並ぶ脱出ゲーム制作団体
- 3店舗展開 — ナゾベース・スイッチ・ヒラメカそれぞれにオリジナル公演
- 謎と物語の融合 — ストーリーと謎解きが見事に融合した作品群
NANICA
NANICAは、宝探しイベントで知られるタカラッシュが運営する体験型施設です。 下北沢駅から徒歩圏内に位置し、宝探しの要素を取り入れた独自の謎解き体験を提供しています。
大手脱出ゲーム施設とは一味違った体験ができるのが魅力で、 宝探し×謎解きという独自のジャンルを楽しめます。
- 宝探し×謎解き — タカラッシュならではの独自体験
- 下北沢駅すぐ — アクセス良好
- ユニークな公演 — 他施設にはない個性的な作品
施設比較表
紹介した施設を比較しやすいよう一覧にまとめました。
| 施設名 | エリア | タイプ | 料金目安 | 貸切 | 初心者 |
|---|---|---|---|---|---|
| 東京ミステリーサーカス | 新宿 | ルーム / ホール | 2,500円〜 | 一部 | ◎ |
| NoEscape 新宿店 | 新宿 | ルーム型 | 2,800円〜 | ◎ | ◎ |
| NoEscape 池袋店 | 池袋 | ルーム型 | 2,800円〜 | ◎ | ◎ |
| リアル脱出ゲーム池袋店 | 池袋 | ルーム型 | 3,000円〜 | ○ | ○ |
| 絶対空間 | 池袋 | ルーム型 | 3,000円〜 | ◎ | ○ |
| 謎ハウス 池袋店 | 池袋 | ルーム型 | 2,500円〜 | ○ | ◎ |
| CROSSING 渋谷店 | 渋谷 | ルーム型 | 3,000円〜 | ○ | ○ |
| リアル脱出ゲーム吉祥寺店 | 吉祥寺 | ルーム型 | 3,000円〜 | ○ | ○ |
| タンブルウィード | 下北沢 | ホール型 | 3,000円〜 | ○ | ○ |
| NANICA | 下北沢 | ルーム型 / 宝探し | 2,500円〜 | ○ | ◎ |
目的別おすすめ
ここで紹介した以外にも東京には多数の脱出ゲーム施設があります。 全国の店舗一覧から探すこともできます。
脱出ゲーム施設の選び方ガイド
経験レベルで選ぶ
初めての方は、スタッフのサポートが手厚い大型施設（東京ミステリーサーカス）か、 完全貸切で気兼ねなく楽しめるNoEscape各店がおすすめです。 経験者は、タンブルウィードや絶対空間、謎ハウスなど、 より没入感やギミックの質にこだわった施設に挑戦してみましょう。
一緒に行く人で選ぶ
カップル・2人なら完全貸切制のNoEscapeや絶対空間が安心。 友人グループ4〜6人ならルーム型全般が盛り上がります。 大人数・団体なら東京ミステリーサーカスのホール型公演が対応可能です。 一緒に行くメンバーの構成に合わせて施設を選ぶと、全員の満足度が上がります。
エリア・動線で選ぶ
脱出ゲームだけでなく、前後の食事や買い物も含めたプランを考えると満足度が高まります。 新宿は施設数最多で飲食店も豊富。 浅草は観光スポットと組み合わせやすい。 下北沢はカフェ巡りと相性がよいエリアです。
公演内容で選ぶ
同じ施設でも公演ごとに世界観・難易度・プレイスタイルが異なります。 ホラー系、ファンタジー系、SF系、コラボ作品など好みのジャンルで選んだり、 難易度表記を参考に自分のレベルに合った公演を選びましょう。 迷ったら施設のスタッフに相談するのが一番確実です。
初めて行くときのチェックリスト
事前準備
- 公式サイトで事前予約する（土日は早めに）
- 開始10〜15分前には到着する
- 動きやすい服装・靴で行く
- 大きな荷物はロッカーに預ける
- スマホの充電を確認しておく
当日の楽しみ方
- ヒントは遠慮なく使う（初心者の特権）
- チームメンバーと情報を共有する
- 見つけたものは声に出して報告する
- クリアできなくても気にしない
- ネタバレは絶対にしない
おすすめの楽しみ方
- 同エリアで2施設ハシゴがおすすめ
- 公演間は1時間以上空ける
- 午前→ランチ→午後の流れが理想
- 終了後は近くのカフェで感想戦を楽しむ
- ナゾヒロバでレビューを書いて記録に残す
よくある質問
東京で初めて脱出ゲームに行くならどこがおすすめ？
初心者の方には東京ミステリーサーカスかNoEscape各店がおすすめです。 東京ミステリーサーカスは公演数が豊富でスタッフのサポートも手厚く、「初心者向け」マーク付きの公演が多数あります。 NoEscapeは完全貸切制なので、周囲を気にせず自分たちのペースで楽しめます。
予約なしで当日参加できますか？
基本的には事前予約を強くおすすめします。特に土日祝日や新作公演は早い段階で満席になることが多いです。 東京ミステリーサーカスは当日枠がある場合もありますが、確実に参加するなら公式サイトからの事前予約が必須です。
2人（カップル）でも楽しめますか？
十分に楽しめます。特にNoEscapeは完全貸切制で2人から予約可能なので、デートに最適です。 絶対空間もカップルでの利用が多く、高い満足度を得ています。 他の施設でも2人参加可能な公演はありますが、ルーム型の場合は他グループと合同になることもあるので、 貸切を希望する場合は事前に確認しましょう。
料金の相場はどのくらいですか？
東京の脱出ゲーム施設の料金相場は1人あたり2,500円〜4,500円程度です。 ルーム型は3,000円〜4,500円、ホール型は2,500円〜3,500円が一般的です。 前売り券や平日割引がある施設もあるので、各施設の公式サイトをチェックしましょう。
クリアできなかったらどうなりますか？
制限時間終了後に必ず謎の解説があり、ストーリーの結末も見ることができます。 一般的な公演の初見クリア率は10〜30%程度なので、クリアできない方が普通です。 「失敗しても楽しい」のが脱出ゲームの醍醐味で、解説を聞いて「なるほど！」と思える体験にこそ価値があります。
所要時間はどのくらい見ておけばいい？
公演自体は60分が主流ですが、受付（10〜15分前到着推奨）・ルール説明・公演後の解説を含めると約90分〜2時間みておくとよいでしょう。 施設によっては公演前後にフォトスポットやグッズ売り場があり、そこでの時間も楽しめます。
子供でも参加できますか？
施設・公演によります。多くの施設では小学生以上から参加可能ですが、公演ごとに年齢制限が異なります。 ホラー系やアルコール提供のある公演は18歳以上限定の場合もあるので、事前に確認しましょう。 お子様連れの方はナゾヒロバの親子向け謎解き一覧もご参考ください。
1日に何公演くらい回れますか？
1日2〜3公演が現実的な上限です。各公演の所要時間（移動・受付含めて約2時間）と、間に休憩を入れることを考えると、 午前1公演→ランチ→午後1〜2公演が理想的なスケジュールです。 新宿エリアは施設が集中しているので、ハシゴするなら新宿がおすすめです。
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